FRUTO PROHIBIDO

PUESTO DE COMIDA CHATARRA INUNDAN EL PARADERO DE ANDRES AVELINO CACERES, CADA DE 4 DE CINCO PERSONAS CONSUMEN ESTE TIPO DE COMIDA TRES VECES POR SEMANA. LA COMIDA CHATARRA O COMIDA BASURA POR LO GENERAL CONTIENE ELEVADOS NIVELES DE GRASAS NO SALUDABLES Y ES PERJUDICIAL PARA LA SALUD, ES NECESARIO MANTENER HÁBITOS SALUDABLES EN CASA, COMPRAR Y TENER A SU DISPOSICIÓN SOLO AQUELLOS ALIMENTOS QUE QUERAMOS COMER PARA MEJORAR LA SALUD.

La comida chatarra es solo una mercancía de las preferencias para muchos a la hora de comer. Su precio accesible y su fácil obtención son propiedades que la caracterizan. En el paradero de Andrés Avelino Cáceres ofrecen actualmente este tipo de comida. Además, se la puede encontrar en las afueras de las instituciones educativas cercanas a la esta zona donde niños y jóvenes acuden en su búsqueda. La mayoría de la gente consume este tipo de comida, gracias a las fuentes sacar un porcentaje, que cada de 4 personas 5 consumen comida chatarra por los menos 3 veces a la semana.

Puestos de hamburguesas, salchipapas y hot dogs, popcort, puestos de churros, puestos de carritos de dulces donde ofrecen además de gaseosas, refresco azucarado son actualmente los puestos en el paradero de buses de Andrés Avelino Cáceres. Además, se la puede encontrar en cualquier momento del día, lo que la hace más solicitada ya que el horario de universidad o trabajo impide que las personas puedan tener un tiempo fijo destinado a la comida.

Además, las comidas callejeras, envasadas o confeccionadas en el lugar de venta, no necesitan ningún tipo de trabajo para su preparación por parte del consumidor, es cómoda de ingerir, seducen por la vista o los olores de ellas mismas o de sus anuncios y tienen una gran diversidad de apetitosos colores, aromas y sabores.

En este tipo de comidas, para nada importa el valor nutricional de este tipo de comidas sino la mayor cantidad de ventas posible en base al lucro obtenido de ellas. Por eso constituyen un daño y no un bien para el Barrio Andrés Avelino Cáceres. Pero también algunos alimentos basura son comunes en muchos hogares como son las hamburguesas y croquetas, alimentos fritos y refinados como el pan blanco, productos congelados para la preparación en microondas, azúcar refino, bebidas gaseosas y dulces y helados variados al por mayor.

Según, los vecinos de la zona han declarado que la comida rápida puede generar adicción a quien la consuma periódicamente; la comida rápida en varias ocasiones es preferida puesto que es más agradable por su sabor, además de ser más económica. Muchas veces inclusive las personas optan por comprar los ingredientes que fácilmente se prepararían sin necesidad de gastar mucho tiempo. 

En cambio, la comida saludable, por su parte no agrada a muchas personas con su sabor, tampoco se invierte mucho tiempo en preparar este tipo de alimentos ya que podemos hablar de ensaladas o inclusive la fruta, pero la selección de estos alimentos sobre la comida chatarra o rápida va en cada gusto personal, beneficios, desventajas o elementos que perjudiquen a la persona.

PROVOCAN ENFERMEDADES

Una mala alimentación, ya sea por exceso o insuficiencia de nutrimentos, está íntimamente relacionada con mayores riesgos de enfermedades como enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer,  diabetes tipo 2,  caries dentales,  obesidad, diabetes y  celulitis. Dijo. La enfermera Rosario Benito  de la posta de Buenos Aires 

La diabetes que es una enfermedad crónica e irreversible que su principal característica es la elevación de la glucosa en la sangre. El Sr. Eladio Ccanahuiri flores que actualmente sufre de diabetes dijo. Es necesario detectarla y mantener un control, sobre todo en la alimentación y en la actividad física, una diabetes mal cuidada podría traerme consecuencias irreversibles, por eso llevo una dieta saludable en conjunto con un tratamiento adecuado.

Una alimentación saludable debe aportar proteínas de elevada calidad, carbohidratos complejos, fibra vegetal, grasas saludables, vitaminas y minerales.

También, Es posible afirmar como la comida chatarra o comida basura es un factor principal  en el serio problema actual de la obesidad infantil. Cada vez con mayor frecuencia los menores presentan problemas de mala e inadecuada  nutrición.

El índice de obesidad puede condicionar en su mañana problemas psicológicos, sociales o cardiacos entre otros. El futuro nutricional de estos menores es derivado en gran medida de las costumbres poco saludables aprendidas en sus propios hogares.

RECOMENDACIONES PARA UNA BUEN ALIMENTACIÓN

“Los hábitos alimentarios de La gente de Andrés Avelino Cáceres se caracterizan por una tendencia a la irregularidad de horarios, se saltan comidas, especialmente el desayuno, y también tienden a realizar comidas fuera de casa principalmente en restaurantes de comida rápida, lo que puede desequilibrar la alimentación diaria”, comenta Luis David Parí Vargas estudiante de nutrición 

Nos dio algunos consejos para seguir una buena alimentación. Es necesario mantener hábitos saludables en casa, comprar y tener a su disposición solo aquellos alimentos que queramos comer para mejorar la salud.

Tener a la disposición comida simple y atractiva, desde frutas y verduras ya cortadas, hasta batidos, barritas integrales, sopas y sándwiches.

Comer  cada comida a su tiempo: Si se saltan alguna comida, la tendencia es que cuando tengan hambre piquen entre horas y no siempre esta comida sea sana.

El desayuno es fundamental para empezar bien el día. Dedica  tiempo y, si es posible, todas las familias deben tener un momento para reuniros en la mesa. “Cuantas más comidas se hagan en familia, muchísimo mejor porque favorecemos el diálogo que tanto necesitan los adolescentes”, afirma Laura González.

No olvidar el ejercicio físico diario; estar en forma es importante para la salud.
Un aspecto poco considerado en la salud de las personas es el sueño. Los adolescentes necesitan entre ocho horas de sueño cada noche para poder tener la energía necesaria para las actividades diarias. “Es importante no irse a la cama muy tarde y evitar la televisión y el ordenador justo antes de ir a dormir, ya que estas actividades estimulan el cerebro y dificultan el sueño”, 

A lo largo del reportaje, se hace patente la importancia de la educación y de la salud que han sido determinantes en la vida de las personas, desde su cuidado hasta su alimentación, procurando la formación como el reforzamiento de los buenos hábitos alimenticios. 


Además pudimos percatarnos que la mala alimentación en la Zona de Andrés Avelino Cáceres es totalmente severa, donde las personas comen de paso por apuros, ya sea por llegar al colegio o al trabajo, pudimos también ofrecer consejos como podemos mejorar nuestros hábitos alimenticios para llevar una vida más salúdale como se dice “cuerpo sano, mente sana”

SIN ESCAPE

-CON DEMASIADA FRECUENCIA EN LAS CUADRA DE ANDRES AVELINO CACERES NOS TOPAMOS CON PERROS ABANDONADOS. 
-LA FALTA DE CONCIENTIZACION DE LAS PERSONAS HACIA NUESTRAS MASCOTAS HACE QUE ESTOS DEBAN DE LUCHAR POR CONSEGUIR AGUA, ALIMENTO Y REFUGIO. 
-MIENTRAS LA POBLACIÓN CAREZCA DE EDUCACIÓN Y NO SE TOME EN SERIO LA RESPONSABILIDAD DE TENER UNA MASCOTA.

Para Mercedes Bobadilla  que caminaba rumbo a casa al toparse con una mochila negra que se movía al interior desconcertada, fue tremenda  su sorpresa al abrir  el cierre e inmediatamente apareció la cabecita de un perrito peludo color negro. Claramente había sido abandonado a su suerte, y vaya que la tuvo, con demasiada frecuencia nos topamos con casos de abandono de mascotas, ya sea en nuestras narices, en las noticias o en las redes sociales.

Hay gente cruel y ruin capaz de abandonar a su suerte a sus mascotas. lo hacen con una indiferencia que asusta. en la cuadra Andrés Avelino Cáceres si existen cometen un delito sin remordimiento. Abren, por ejemplo, la puerta del coche y le hacen creer a su mascota que van a dar un paseo. El perro sale feliz y confiado, y los dueños arrancan y aceleran. la escena lleva así por años en la cuadra Andrés Avelino Cáceres. el abandono de animales es una realidad vergonzosa. En la cuadra podemos encontrar 15 perros incluidos los perros de las personas que viven ahí por causa que las propias familias los dejan fuera de casa.

Lo mismo sucedió hace poco en el mismo lugar. Un grupo de niños escuchó llantos mientras que jugaban en las calles y cuando fueron a investigar, se dieron cuenta de que provenían de los arbustos del parque. Ahí encontraron una bolsa con 3 gatitos bebé en su interior, completamente solos y algunos aún con el cordón umbilical pegado al cuerpo. También habían sido abandonados.

En la mirada de los perros parece como si se condensara un ruego: no me abandones, no te olvides de mí, dependo de ti, te adoro sobre todas las cosas porque eres el amo de mi pequeño mundo. Creemos que las personas que asumen la responsabilidad de tener una mascota entienden ese mensaje que esconde la mirada de los animales de compañía. Esos seres que alegran la vida de miles de personas no se merecen que los abandonen, que los saquen de la que creía su casa y los dejen tirados en alejados y peligrosos caminos. El animal de compañía no entiende nada, pensaba que era parte de la familia que lo adoptó, no hizo ningún mal y daba afecto a raudales.

  

La Sra. Rosa Butrón nos cuenta también, que paso su vida recogiendo y cuidando animales abandonados. Colocando comida afuera de su casa para poder ayudar a estos canes que están afuera de la cuadra. Ya desde su niñez, cuando oía  llorar a lo lejos a crías de perro desvalidas y hambrientas, le daba mucha pena y salía a buscar. Una vez recogió a siete cachorros abandonados, En aquella época no había Internet y lo que funcionaba era el boca a oreja para buscar si alguna de las  familias lo estaba buscando pero resultaba al final que no, entonces era el resultado de un abandono. 

Lamentablemente estos cuadros de abandono son muy comunes, en la cuadra de Andrés Avelino Cáceres

FALTA DE CONCIENTIZACION

Basta con preguntarles a los vecinos de la zona, y se pasarán horas narrando historias de cómo encontraron perros enfermos deambulando solos o moribundos en parques, así como también cómo se topan de tanto en tanto con cajas o baldes llenos de animales recién nacidos en la puerta de su casa en el parque.

Como consecuencias de estos actos injustos, es que podemos ver por la zona de Cáceres que mueren de hambre y de sed, como la mayoría son abandonados son atropellados ya que no están acostumbrados a andar por las calles solos, otros son maltratados por algunos vecinos para que no se les acerquen por medio que los ataquen o estos canes les ocasionen alguna enfermedad, otros de estos animales sufren enfermedades además de las que ya tenían y pasan el resto de sus vidas agonizando hasta el final de su deceso.

Solo pocas personas como la Sra. Rosa, al observar cómo viven estos animales, son capaces de darles una mano y rescatarlos de la calle considerada como un lugar peligroso para salvarlos y ayudarlos para que tengan una vida mejor dándolos en adopción a personas verdaderamente responsables.

Al preguntar a los vecinos de la zona he consideran que el gasto de un perro sano no es elevado, ni que implique mucho tiempo de dedicación,  lo que ocurre mayormente es que el interés por el animal disminuye con el tiempo y que es un factor negativo son las vacaciones. Ahora bien, de los datos recogidos puedo concluir que los casos de abandono se dan mayormente entre los meses de marzo a mayo,  ya que estos son regalos de navidad o un capricho de un niño los cuales lo pueden tener todas las vacaciones pero a inicio de labores escolares son olvidados y en abandonados por la cuadra ya que es una zona alejada y con gran espacio,  consideran mayoritariamente que la falta de educación del perro es otra  fuente de problemas de convivencia vecinal y que la compañía de un perro educado compensa sus molestias.

Según el médico veterinario de la zona Hernán Solís de la veterinaria D Pelos AQP nos dice, el abandono tiene un impacto emocional negativo en todo ser vivo, el que puede derivar en serias consecuencias comportamentales. En el caso de un animal doméstico, son seres que tienen la característica de dar amor incondicional. Ellos consideran al humano que los cuida su mundo, parte de su familia si hablamos de perros y al abandonarlos, les arrancamos esa seguridad y confianza que todo animal debe de tener para gozar de una vida equilibrada.

Tras el abandono, de las mascotas estos animalitos deben de luchar por conseguir agua, alimento y refugio, y esto las expone a diversos peligros como peleas, atropellos y maltrato, tanto físico como emocional. Esto puede generar mucha agresividad en el animal, generalmente como mecanismo de defensa.

Por otro lado, la zona también se ve afectada pues debe de lidiar con una abundancia de canes estresados que representan un constante problema de seguridad pública e higiene, y que de no ser esterilizados, se exponen a seguir reproduciéndose.

Para Gonzales Parí vecino de la zona, el abandono de perros seguirá presente en nuestra zona ya que es alejada y tienen las personas la facilidad de dejar a sus mascotas y escaparse ya que es una zona espaciosa, mientras la población carezca de educación y no se tome en serio la responsabilidad de tener una mascota.

LOS VECINOS DE LA ZONA RECOMIENDAN

primero, crear campañas de ayuda por la Zona motivar a las  personas que desean tener un mascota guiándoles para que tomen la decisión correcta, haciéndoles conocer la responsabilidad que estos animales necesitan. Segundo, sería interesante que cada vez más vecinos se sumen a la ayudar a los perritos, recogiéndolos de la calla o adoptando ya que es una opción muy valiosa, y los perros estarían con personas que de verdad aman a los animales y respetan los derechos de éstos, otra opcionsria también dejándoles comida y agua afuera de las casas para poder ayudar de algún modo a estos animalitos y hacerles la vida más feliz,. Tercero, denunciar a aquella persona que agreda al animal, y que al momento de realizar la denuncia, sacar fotos de las placas de los carros que los abandonan, poner cámaras de seguridad, contratar personas de seguridad para que la zona no se convierta en zona de abandono de perritos. 

En la cuadras de Andres Avelino Caceres, actualmente existen perros abandonados en un cantidad promedio, animalitos que fueron abandonados por sus dueños inconscientes, aunque bueno hay una cosa que es muy notoria y es que se están aplicando cada vez más las leyes referidas a la Protección Animal aplicando multas, cárcel a quien efectúe maltrato o abandono a su mascota. 

Conocer las causas y motivos del abandono de perros en la las Cuadra Andrés Avelino del porque se originan estas crueldades hacia estos pobres animales y las malas consecuencias que ello conlleva y con ello darse cuenta que hasta por tristeza pueden morir. Al ver la importante hablar de este tema ya que los que se llevan la peor parte son las mascotas que por culpa de la mayoría de sus dueños dejan de ser responsables y pierden interés por éstos. Finalmente, para que esto mejore se espera que las cosas cambien concientización en las personas de la zona para poder ayudar a estos animalitos y que la vida de estos animales mejore, ya que también se merezcan tener una vida digna en la cual ya no exista el maltrato y el abandono y que siempre sean querido y nunca rechazados.

  

Dicho sea de paso, el perrito peludo color negro con el que comenzamos esta nota fue adoptado por Mercedes quien lo ayudo y llevo al veterinario creando concientización con las personas de la zona para poder ayudar a estos perritos.

FUENTES: 
-MERCEDES BOBADILLA
-ROSA BUTRON
-HERNAN SOLIS
-MARIA PRIETTO
-KARMEN PEREZ